Samsung health как добавить тренировку вручную

Как добавить тренировку вручную в Samsung Health

Samsung Health — это приложение для мониторинга физической активности и здоровья, которое предлагает пользователю широкий спектр функций, включая возможность добавления тренировок. Чтобы добавить тренировку вручную в Samsung Health, следуйте указанным ниже шагам⁚

Откройте приложение Samsung Health на своем устройстве.
На главном экране приложения выберите раздел Упражнения.
В разделе Упражнения выберите тип тренировки, которую вы хотите добавить.
После выбора типа тренировки вы увидите список доступных упражнений.
Выберите нужное упражнение из списка.
Введите данные о тренировке, такие как длительность, расстояние и другие параметры тренировки.
Нажмите кнопку Сохранить или подтвердите введенные данные, чтобы добавить тренировку в ваш журнал активности.

После добавления тренировки вручную она будет отображаться в вашем журнале активности в приложении Samsung Health, а также учитываться при подсчете общей активности и калорийного значения.

Добавление тренировок вручную особенно полезно в тех случаях, когда вы занимались упражнениями, которые не распознаны автоматически или не связаны с физической активностью, например, йогой или пилатесом.

Теперь вы знаете, как добавить тренировку вручную в приложение Samsung Health и следить за своей активностью более точно и полноценно.